Markaad naqshadeyso mashiinka saxaafadda super-ka ee Super Deltoid, Panata waxay ka taxadartay qalabka taam ahaanshaha badanaa waxay qaataan faa iidooyinka soo socota tixgalinta:
1. Internciness: Ardata waxay ka taxadaraan tabo -ta-xagal badan iyo qaab-dhismeedka 'Deltoid', oo si buuxda u isticmaali kara qaybo kala duwan oo ka mid ah 'deltoid' (xidhmooyin, xidhmooyin, xidhmooyin, xidhmooyin, xidhmooyin.
2. Bartilmaameedsiga
3. Nabdoonaanta
4. Kartida: Naqshadeynta tababbarka wax ku oolka ah waxay xaqiijin kartaa in dhaqdhaqaaq kasta uu si buuxda u dhaqaaqo deltoid, wuxuu wanaajiyaa tabarka tabarka, wuxuuna kuu suurtageliyaa inaad ku guuleysato natiijooyin tababar oo wanaagsan waqti gaaban.
5. Fadhi: barkimo kuraas tayo sare leh, naqshadeynta xamuulka iyo qaab dhismeedka taageerada ee munaasibka ah ayaa bixin kara waayo-aragnimo tababbarka oo raaxo leh, oo u oggolaanaya dadka isticmaala inay diiradda saaraan tababbarka laftiisa halkii ay ka noqon lahaayeen raaxo-daro.
6. Ujeedada: PATA States States Qalabka jimicsiga ayaa waliba bixin kara qorshayaal tababar oo kala duwan ama barnaamijyo, oo u oggolaanaya dadka isticmaala inay ku waafaqaan himilooyinkooda (sida murqaha murqaha, luminta muruqyada ama xoojinta kooxaha muruqyada gaarka ah).
7. Daryeelka: Sida qalab-jimicsi heer-ku-jir ah, taxanaha Pana wuxuu badanaa ka kooban yahay agab tayo sare leh wuxuuna leeyahay nolol dheer, oo ku habboon isticmaalka muddada dheer iyo baahiyaha tababbarka badan.
Markii aad ka dooranayso PATA SCEACE SIYAASADDA TAAGEERADA EE TABABARKA SITTORT, waa inaad isku dartaa yoolalkaaga jimicsigaaga shakhsi ahaaneed, xaalada jimicsigaaga iyo inaad doorato hagitaan xirfad-yaqaan ah oo aad hagitaan hagitaan xirfadeed markii loo baahdo si aad u gaarto natiijooyinka tababarka ugu fiican.